http://earlybird.meblog.biz/ ja http://blogs.law.harvard.edu/tech/rss BlogServer3.0 info@meblog.jp info@meblog.jp http://earlybird.meblog.biz/article/2770397.html 最近、体重が増加しています。巨大化をとめられず。 ジョガー（ジョギングするひと）も最近多いですね。走っている皆さんはスタイルもカッコイイし、サングラスかけてスポーティだし、音楽聴きながら走っている姿をみると、よーし！私も！そんなわけで、ジョギングはじめました。(^^)vと、いってもすぐに止めてしまうかもしれないので、スタイルは度外視して余計な出費は無し。と普段着ではじめました。今日は３日目なので、今が筋肉痛のピークみたい。とりあえず３Kmをゆっくり走ることをしばらく... Fri, 11 Jun 2010 17:00:15 +0900 日記 管理人ママ http://earlybird.meblog.biz/article/2379457.html 美肌カレーで15歳若返った60歳の魔女見ました。ホントに60歳なんでしょうか？っていうくらい若くみえましたね。 作り方も簡単なのでチャレンジします。材 料 酒粕 ~ アミノ酸などが豊富に含まれている 玄米 ~ ビタミンB1が豊富 牛すじ肉 ~ 美肌によいといわれるコラーゲンが豊富  レシピ 牛すじをトロトロになるまで煮ます。カレー1箱に酒粕１００ｇをいれます。 おまけ ~ 酒粕を小麦粉に入れてパックにするお肌すべすべになるらしい。   Tue, 02 Mar 2010 23:44:36 +0900 日記 管理人ママ http://earlybird.meblog.biz/article/2368885.html オリンピックフィギアスケートは、自分も緊張しました。(^_^;) でも、まおちゃん本当にがんばったね。 銀メダル以上の価値があると思います。 ここにも書いてます！http://last-frontier.air-nifty.com/last/2010/02/post-67bc.html  浅田真央選手感動をありがとう！ Sat, 27 Feb 2010 20:15:10 +0900 日記 管理人ママ